sexta-feira, 11 de janeiro de 2019

Quais os passos para ser assertivo?

"Tire do seu pensamento o mito de que você é responsável pelo sentimento e comportamento do outro, assim como o outro é culpado pelos seus problemas.  Deixe para trás essa linguagem: Eu não posso falar, pois vou magoa-la./ Eu não atinjo as metas pois o mercado está ruim./ Eu não entreguei no prazo porque dependia das suas informações./Eu não tenho tempo para estudar porque fico no trabalho até tarde./Eu não consigo implantar os projetos porque fulano ou departamento não colaboram."  Seja assertivo! Vera Martins

A autora mostra que para ser assertivo devemos ter claro que o comportamento e o sentimento do outro é responsabilidade do outro, não nossa. Isso é extremamente importante,  pois muitas vezes deixamos de ser assertivos com a impressão de que vamos magoar o outro. Bobagem.  É o outro que se magoa, nós não temos o poder de magoar alguém se essa pessoa não se permitir ser magoada.

Na via de duas mãos,  o mesmo se aplica a nós mesmos.  Ninguém tem o poder de nos magoar. Nós é que damos esse poder ao outro. E sei que é um conceito difícil de aceitar e de praticar.  Eu também tenho muito pela frente nesse sentido.

Assim, é uma crença limitante achar que não devemos falar porque alguém ficará magoado. Melhor uma verdade que  ajudará ao final, do que  viver enganado.  Melhor nos posicionarmos claramente do que fingirmos.  Muitas pessoas são infelizes porque se acham na obrigação de fingir.  Então nunca encontram soluções.  Às vezes é muito simples. A outra pessoa contribuiria se ao menos soubesse que algo poderia ser melhorado. Claro que corremos o risco da pessoa ficar magoada, mas nesse caso não é nossa responsabilidade.

É uma crença limitante achar que não atingimos as metas de vendas porque o mercado está ruim.  Não podemos depender do mercado.  Temos que achar maneiras criativas de inovar.  Para muitos, o problema é uma oportunidade.  Quem encontra oportunidade na dificuldade é assertivo e não tem essa crença limitante.

Outra crença é depender do outro. Claro que devemos trabalhar em conjunto,  mas também temos que encontrar soluções.  Se o prazo não pode ser respeitado porque depende de outros, o que posso fazer para resolver isso?  Geralmente eu também vou atrás das informações.  Se a pessoa me entregar,  muito bom. Se não,  eu consegui as informações pelo meu esforço mesmo.

É limitante deixar de estudar porque trabalha até mais tarde. Sempre existe uma solução.  Que tal áudios enquanto dirige?  Ou então ler na condução?  Mesmo que seja 15 minutos  é melhor do que nada. Só não podemos nos limitar por causa de um aparente problema.  O mundo é daqueles que sabem contornar os obstáculos.  Sempre teremos problemas,  mas podemos remover montanhas se acreditarmos. Aquele que acredita, vai ouvir áudios no trânsito.  Vai acreditar que faz diferença.

Outra crença limitante é deixar seus projetos porque outros não colaboram.  Já contei aqui no blog sobre um projeto que fizeram de tudo para arquivar.  Eu tomei sobre mim a responsabilidade e pedi para fazer tudo. Sobrecarregou.  Mas era o projeto!!! E que projeto!  Foi algo divulgado em rede nacional quando terminado. Meu nome nem apareceu   mas não era isso,  não precisava aparecer.  Era no projeto que eu acreditava. Fui prejudicada por continuar, mesmo o resultado sendo tão impressionante,  mas me pergunta se faria de novo.  Claro, mesmo se na época pudesse prever o quanto me prejudicariam depois.

Ser feliz muitas vezes é fazer o que acredita.  Viver pelos seus sonhos e projetos, independentemente se outros não acreditem nele, independentemente se outros joguem água para apagar a chama. Mesmo que te prejudiquem depois. Fiquei feliz com o resultado. Fiquei feliz com o quanto contribui para a sociedade.  Defendi assertivamente o projeto.  E fui feliz, mesmo na tribulação que me sobreveio depois.

Muitas  vezes deixamos de nos posicionar por falta de assertividade. Deixamos de realizar nossos projetos e sonhos por causa da falta de assertividade. Acredite nos seus sonhos e deixe de acreditar nas crenças limitantes.

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