"Zelosamente inspecionarei todas as coisas que entrarem em meu corpo, minha mente, minha alma, meu coração."
Para amar os outros é preciso primeiramente amar a si mesmo. Cada um entende amar a si mesmo de uma forma, eu tendo a concordar com o pergaminho. Cuido do que entra em meu corpo. Em primeiro lugar vem a alimentação. Não posso dizer que minha alimentação é 100% e que tomo todo o cuidado que sei ser necessário, mas na medida do possível, alimento-me com comida saudável. Frutas, verduras, legumes e água são prioridade para mim. Evito refinados, evito sal e açúcar. Evito industrializados, refrigerantes, gorduras, frituras. Essa é minha poupanca para o futuro. Quando estiver idosa terei evitado várias doenças. Aliás, já agora vejo resultados. Não tomo remédios e nem me lembro da última vez que tomei. Tem pessoas jovens tomando muito remédio. Aos poucos têm se envenenado e se continuarem assim quando ficarem idosos ficará muito pior, pois esses remédios já não farão efeito e terão comprometido rins e fígado. Respeito quem pensa que amar a si mesmo é comer e beber de tudo, afinal pessoas são diferentes. E cada um tem um jeito de se amar. Eu prefiro ir fortalecendo meu sistema imunológico naturalmente.
Eu cuido da minha mente evitando programas que não agregam, como novelas, filmes e reality shows indecentes. E também evito noticiários violentos e programas que degradam o ser humano. Prefiro ficar com meus livros, videos e cursos que escolho cuidadosamente e que contribui para novas conexões neurais. Estou plantando para o futuro e acredito que terei menos problemas degenerativos do cérebro, já que prefiro exercitá-lo.
Eu cuido da minha alma nutrindo-a com a palavra de Deus. Todos os dias leio a Bíblia. Perdi a conta de quantas vezes li a Bíblia por inteiro, já li nas versões Pentescostal, Thompson, Almeida, em inglês e em espanhol e continuo lendo. Essa foi minha poupança para os dias maus. Venci as batalhas com o poder de Deus, pois sempre tinha uma passagem ou um versículo que me davam força. Jesus é a videira e nós os ramos. É uma oportunidade única poder se nutrir dEle. Só foi bênção na minha vida. Foi o melhor investimento de tempo que fiz nesses quarenta anos. Na minha alma, apenas Jesus, o que não é dEle não deixo entrar.
No meu coração só entra o que convém, tudo posso mas nem tudo me convém. Nosso coração pode ser entrada de muitos males, então temos que nos perguntar se convém.
Enfim, amo-me da maneira que melhor posso me amar. Talvez ainda descubra mais formas de melhor me amar, pois talvez ainda haja muito a melhorar. Fico tentando aprender mais. Por isso não dispenso um bom conhecimento do que agrega valor. Meu objetivo é amar - me 360 graus. Deve ter muito ainda a melhorar e estou aberta a aprender. Serei uma eterna aprendiz, pois nunca acho que sei o suficiente. Por isso vou continuar a pesquisar e estudar. E a evitar que males entrem em mim, zelando por tudo que entra. Muitas vezes é escolha o que acontece na nossa vida, muitas vezes males foram o que deixamos entrar. Que nossos escudos estejam sempre preparados. Nos protegendo do que é externo e faz mal. Deixemos apenas o que é bom entrar e que tenhamos o discernimento do que é bom.
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