"Você pode usar um temporizador para lembrar de concentrar a atenção, para poder reduzir a metade o tempo gasto para concluir um serviço. Por exemplo, se você sempre se concedeu algumas horas para completar certa tarefa, regule o temporizador para metade daquele tempo só pode ver o quanto você pode realizar. Você talvez não consiga reduzir o tempo à metade na primeira tentativa; porém, se você insistir, informará à mente subconsciente que você quer tornar-se mais eficiente naquela tarefa específica. Ela automaticamente sugerirá maneiras de consegui-lo - que parecerão óbvias ou mesmo milagrosas, mas que jamais lhe ocorreriam se você não tivesse fixado o objetivo."
Esse método deu certo para mim. Tanto em tarefas de casa como na Mary Kay e outros estudos e leituras que faço. Eu simplesmente defino o tempo, não uso um timer, vou com espaços de tempo maiores, mas tudo deve caber naquele período. Em Mary Kay eu sempre deixo uma hora, não importa o que ocorra, tudo deve caber em uma hora. E o impressionante é que cabe.
De manhã tenho uma rotina diária, então tenho que fazer de tudo um pouco. Divido os tempos em períodos de 15 minutos. E consigo fazer tudo dentro dos 15 minutos que determinei. Fiquei mais rápida.
Esse texto do blog por exemplo cabe no meu tempo, não fico lendo e relendo e querendo-o perfeito. Ele sai dentro de no máximo 15 minutos. Ou menos. É impressionante como quando não temos tempo, conseguimos fazer nossas atividades caberem dentro do tempo disponível. É muito simples. Não precisa desistir de fazer porque não tem tempo. Simplesmente decida fazer algo, pequeno que seja, dentro de um tempo que disponibiliza. As coisas acontecem.
A Flylady foi a primeira que eu tive contato que ensinou a usar o timer. E eu segui o método dela. A princípio é para tarefas domésticas, mas podemos adaptar para tudo.
Depiois li o livro do Tim Ferris e ele disse o mesmo. Estabeleça menos tempo e faça caber. Impressionante como as tarefas cabem.
É simples demais, tão simples que muita gente deixa de fazer o óbvio. De certa forma queremos o complexo, enfeitado... cheio de coisas mirabolantes... quando o simples resolve muito bem.
Nenhum comentário:
Postar um comentário