Você foca os custos ou os benefícios?

"A insegurança cria um dilema entre o querer agir e o medo das consequências.  Ela leva a pessoa a focar somente os custos, ampliando-os até o ponto de neutralizar os benefícios de suas escolhas;  também é um sentimento imobilizador que,  além de tornar a pessoa infeliz,  impede a realização de seus objetivos pessoais e profissionais.  Essa imobilidade psicológica acarreta a ansiedade,  aquele aperto no peito que nos causa a autopiedade.  Nesse momento,  tornamo-nos vítimas de nossas próprias armadilhas." Seja assertivo!  Vera Martins

Se você foca os custos em suas decisões então é inseguro. Se foca os benefícios é seguro. Os assertivos são seguros. Para sermos assertivos precisamos saber lidar com o medo.  O medo na maioria das vezes é psicológico,  tememos coisas que na maioria das vezes não ocorrerão.  É simples fazer essa verificação: Quantas vezes tivemos medo de algo que não ocorreu?  Com certeza foram várias,  então pelo nosso próprio passado podemos constatar que sofremos à toa.

Com medo deixamos de agir, ficamos parados e infelizes porque deixamos de concretizar nossos objetivos.  Depois, começamos a ficar ansiosos,  depois ficamos com dó de nós mesmos, nos achamos vítimas.  Eu sei que acontece com qualquer ser humano e somos vulneráveis.  Muitas vezes sabemos os conceitos e na hora de colocar em prática percebemos que falhamos. 

Precisamos sair desse ciclo. Fazer uma escolha diferente e perceber que esse tipo de comportamento de vítima não nos ajuda. Precisamos acreditar em nossa força.  Precisamos nos responsabilizar pelos nossos resultados e fazer escolhas que mudem nossa situação.

É difícil mudar, algo dói dentro de nós.  O mesmo acontece com a borboleta que antes era um simples lagarto. O mesmo acontece com o refino do ouro,  com o vaso na mão do oleiro, com o diamante em estado bruto. Mas depois desse processo olhamos para trás e sabemos que era necessário.  Quantas vezes passamos por momentos difíceis e atualmente agradecemos por esses processos?  Ou se ainda não conseguimos enxergar como eles nos ajudaram, podemos sempre escolher encontrar em nosso passado os momentos em que de lagartos viramos borboletas. De pedra bruta,  viramos diamante. Foi um processo, só isso.

Para sermos assertivos precisamos começar a focar os benefícios de nossas ações.  Na maioria das vezes a escolha nos levará a certos processos.  Podemos escolher enxergar os custos (o processo) ou os benefícios.  Agiremos apesar dos custos se focarmos nos benefícios.  Ficaremos paralisados e passivos se enxergarmos os custos.

Então a questão final talvez seja: Assumo os custos para colher os benefícios?  Ou fico passivo e não colho benefícios?  Muitas vezes a passividade já traz custos, como bem lembrou a autora.  A passividade pode trazer ansiedade e autopiedade,  além de nos dar a percepção que somos vítimas ao invés de autores de nossa vida.

A escolha é sempre nossa.