"É como assenhorear-me de minhas emoções para que cada dia traga felicidade e seja produtivo? Aprenderei esse segredo das gerações. Fraco é aquele que permite que seus pensamentos controlem suas ações; forte é aquele que força suas ações a controlar seus pensamentos. Cada dia, ao acordar, seguirei esse plano de batalha antes que seja capturado pelas forças da tristeza, da lamuria e do fracasso. Cantarei, se me sentir deprimido. Rirei, se me sentir triste. Redobrarei meu trabalho, se me sentir doente. Avancarei, se sentir medo. Vestirei roupas novas, se me sentir inferior. Erguerei minha voz, se me sentir inseguro. Relembrarei meu êxito passado, se me sentir incompetente. Relembrarei meus objetivos, se me sentir insignificante."
Esse trecho tinha que ser transcrito. Og Mandino foi excelente e excelência é qualidade de poucos. As pessoas são fracas quando permitem que os pensamentos controlem as ações. Nossos pensamentos podem de fato destruir tudo que construímos, muitas vezes são enganosos. Quantas vezes não tive medo e quando agi não era aquele mostro de sete cabeças? Eu tive medo e agi, então não deixei que meu pensamento me controlasse. Mas quantas vezes também deixei de agir? Fui fraca. Deixei que meu pensamento controlasse minha ação.
Quem força as ações controlarem os pensamentos está focado em ação, não em pensamento. A diferença está no foco. Primeiro eu ajo, e minha ação controla o pensamento. Não o contrário, quanta excelência numa frase!!! Eu não parei para pensar nisso mesmo tendo lido um mês inteiro esse pergaminho. Partia do princípio que tinha que mudar meus pensamentos para então agir. E prestando mais atenção nessa frase vejo que está muito alinhada a neurolinguistica. Ações mudam pensamentos. Fantástico!!!
Então se estiver deprimido não espere pensar em alegria. Aja, faça algo que mude esse quadro. Ele exemplifica com cantar. Mas poderia ser caminhar, conversar com alguém interessante e que não seja deprimido, tomar 15 minutos de sol, pular, dançar... a ação vai mudar esse pensamento de depressão.
Se sentir doente, redobre o trabalho, aconselha. De fato, quando me sinto doente logo procuro uma ocupação e por estar distraída, esqueço a doença. Fazer algo produtivo ajuda muito. Não espere estar saudável para trabalhar... o sentido de obrigação nos faz encontrar saídas. Nós não nos submetemos à doença.
Se sentir triste, ria. Procure piadas, filmes de comédia, vídeos de comédia. Funciona fazer algo, não esperar a alegria.
Se sentir medo, avance. Aprendi que para combater o medo, devemos encará-lo de frente, não recuar. Tive medo antes de ser consultora da Mary Kay. Se meu pensamento vencesse, eu não teria iniciado. Como sempre fui pessoa de ação, comecei mesmo assim, avancei. Não era nada daquele pesadelo e fiquei tão corajosa que até iniciei outro negócio. Imagine se tivesse recuado? Sem querer, pratiquei o que ensinava o pergaminho e dá certo.
Vista roupas novas quando se sentir inferior. Nada tão exato, o externo sem querer influencia nossos pensamentos. Sentimos mais seguros. Foi o que ocorreu em relação à Maquiagem. Sinto-me mais segura ao apresentar meus produtos quando estou maquiada. Minhas clientes tem sua auto estima melhorada com o simples fato de estar usando um produto que a valoriza. Desde que aprendi e estou me maquiando, também tive minha auto estima melhorada. Outro conselho que vi na prática se concretizar.
O que dizer? A cada mau sentimento, aja. A cada mau pensamento, aja. A ação opera mudanças significativas. Aja, aja, aja. E então seus maus pensamentos terão ido embora...
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