Deixar para a última hora a conclusão de muitas atividades a que você se propôs só o deixará estressado. Gerência de tempo é antecipar - se e surpreender.
Dessa questão proposta por Christian o que me chamou a atenção foram as muitas atividades. Nem sempre você não deu conta de algo, simplesmente você se propôs a fazer mais do que cabia no espaço de tempo. Sempre digo que não cabem 8 horas em 1 hora. Portanto, se você tem atividades para 8 horas, então não prometa que fará em uma hora, nem tampouco se proponha a isso. Muito pelo contrário, você deve se planejar com espaço de tempo, pois urgências sempre ocorrem, por mais organizado que você seja.
Por isso, não assumo responsabilidade que não posso cumprir. Assumo o que posso, mesmo que tenha que trabalhar arduamente, mas o que não posso simplesmente recuso, ou peço para que me ajudem nas prioridades. Ou aumentem o prazo. É algo bem lógico e que evita muito estresse desnecessário.
O segundo ponto da questão é deixar para a última hora. Não faça isso. Planejamento exige antecipação. Se meu prazo é amanhã, então hoje já estou me preparando e se possível hoje já está pronto. Muito provavelmente, dependendo da complexidade da tarefa, já estou me preparando dias ou até meses antes.
Antecipar-se torna tudo fluido, agradável, sem estresse.
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