"O tipo de perdão do qual estamos falando se chama tolerância e aceitação da imperfeição humana. Esse perdão ajuda você a conviver com a diversidade humana, atenuando aquela rigidez de pensamento que busca adequar as pessoas aos seus padrões 'normais' de comportamento. O perdão permite o diálogo com assertividade, e os dois lados afirmam suas posições sem anular o outro. A beleza humana em promover o encontro a partir do confronto baseado no princípio da cooperação, e não no princípio do conflito." Seja assertivo! Vera Martins
A autora insiste no perdão como forma de buscar a cooperação. Todos os seres humanos são imperfeitos. Alguns falam muito, outros falam pouco, alguns são mais discretos, outros mais extrovertidos. Todos cometem erros. Todos têm defeitos e qualidades. Quando focamos nos defeitos, somos intolerantes a não aceitamos a imperfeição humana. Quando focamos nas qualidades, podemos ver o quanto podemos nos complementar com o outro.
Quais são padrões normais de comportamento? Fazendo o link com a reflexão sobre o livro dos tímidos, geralmente estamos nos padrões anormais de comportamento. E quem tem a rigidez de pensamento não consegue aceitar o outro como ele é. Não encaro o tímido como defeituoso. O que tenho feito é encontrar maneiras assertivas de mostrar o quanto temos a contribuir para a sociedade. Que não existe uma relação antagônica, mas uma relação complementar. Tímidos e extrovertidos não precisam estar em conflito, ambos podem firmar seus lados, suas posições com assertividade. Ambos contribuem. Não há porque brigar. Há como usar bem as qualidades de cada um.
Tenho visto muito na sociedade a necessidade de anular o introvertido. E insisto em sermos assertivos. Insisto em mostrarmos nossas qualidades e em mostrar que não é um defeito, mas uma grande qualidade dependendo do que é necessário ser feito.
Assim, a sociedade não precisa confrontar o introvertido, ela pode enxergar como ele pode cooperar.
A mesma reflexão poderia ser feita para outras características humanas. Estou reforçando o introvertido porque um dos objetivos do Blog é lutar contra o assédio. E muitos introvertidos são confrontados, não aceitos e não compreendidos. Sendo que eles tem muito a cooperar. Basta enxergar a cooperação do introvertido, não o confronto com o introvertido.
sexta-feira, 21 de setembro de 2018
quinta-feira, 20 de setembro de 2018
Você confronta pensamentos?
"O confronto de pensamentos, sentimentos e desejos é inevitável para usufruir o gosto do encontro. É como se nossa mente, entendiada e imersa na solidão dos próprios pensamentos, buscasse a presença dos pensamentos do outro, por meio do diálogo. Isso é compartilhar nossas semelhanças e diferenças, de tal forma que, na separação, os dois lados já não estão mais a sós e, mesmo distantes, cada um é cada um, mas os dois têm um pedaço do outro, e o resultado é a ampliação dos conhecimentos e experiências de vida." Seja assertivo! Vera Martins
O assertivo deve estar aberto ao confronto de pensamentos. Está tudo certo dialogar com o outro, estar aberto a ouvir o outro.
Sempre há diferenças e semelhanças. Tendemos achar as diferenças ruins quando na verdade há uma complementação. Abertura é aceitar um pedaço do outro. Abertura é juntar os pedaços. Ficamos maiores e melhores a partir do momento que as diferenças nos ampliam, não nos separam.
E o assertivo é alguém aberto a aceitar esses pedaços do outro que o tornará maior.
O confronto de pensamentos não é para brigar, mas para ampliar. Se começarmos a ver o confronto de pensamentos como algo positivo, não como uma briga de egos, começamos a crescer com cada confronto. E o assertivo busca o confronto de forma harmoniosa. Apenas para entender, apenas para ampliar seu mundo.
O assertivo deve estar aberto ao confronto de pensamentos. Está tudo certo dialogar com o outro, estar aberto a ouvir o outro.
Sempre há diferenças e semelhanças. Tendemos achar as diferenças ruins quando na verdade há uma complementação. Abertura é aceitar um pedaço do outro. Abertura é juntar os pedaços. Ficamos maiores e melhores a partir do momento que as diferenças nos ampliam, não nos separam.
E o assertivo é alguém aberto a aceitar esses pedaços do outro que o tornará maior.
O confronto de pensamentos não é para brigar, mas para ampliar. Se começarmos a ver o confronto de pensamentos como algo positivo, não como uma briga de egos, começamos a crescer com cada confronto. E o assertivo busca o confronto de forma harmoniosa. Apenas para entender, apenas para ampliar seu mundo.
quarta-feira, 19 de setembro de 2018
Você é assertivo?
"O perdão é o bilhete de ingresso para a assertividade. Perdoar é ser assertivo. Ser assertivo é uma conquista do eu ao se afirmar, primeiramente diante de si mesmo. O equilíbrio do EU será autossustentável se a mente estiver limpa de máscaras e disfarces de culpas da não perfeição." Seja assertivo! Vera Martins
Como estamos lutando contra o assédio no trabalho, outro assunto importante para um assediado é a assertividade. Vamos estudá-la para entendermos bem como podemos passar de um estado de passividade ou/e agressividade para um estado assertivo, que é o ideal em todas nossos relações.
Somos seres humanos e como tais, cometemos erros, somos sujeitos às emoções. Então o primeiro passo para ser assertivo é aprender a perdoar, tanto a si mesmo, quanto ao outro.
Como podemos firmar perante nós mesmos? Como acreditarmos em nosso potencial assertivo antes de exigir do outro? Como nos livrar da culpa da não perfeição?
Pensar nas nossas imperfeições faz expandir um pouco nosso mundo. Assumir nossa imperfeição nos ajuda muito a resolver nossos dilemas. Muitas vezes a solução é tão simples como dizer que errou, sem culpa. Isso também é ser assertivo, pois ser assertivo não é estar sempre correto.
Não precisamos de máscaras ou disfarces. O assertivo é direto e lida bem com sua imperfeição.
Como estamos lutando contra o assédio no trabalho, outro assunto importante para um assediado é a assertividade. Vamos estudá-la para entendermos bem como podemos passar de um estado de passividade ou/e agressividade para um estado assertivo, que é o ideal em todas nossos relações.
Somos seres humanos e como tais, cometemos erros, somos sujeitos às emoções. Então o primeiro passo para ser assertivo é aprender a perdoar, tanto a si mesmo, quanto ao outro.
Como podemos firmar perante nós mesmos? Como acreditarmos em nosso potencial assertivo antes de exigir do outro? Como nos livrar da culpa da não perfeição?
Pensar nas nossas imperfeições faz expandir um pouco nosso mundo. Assumir nossa imperfeição nos ajuda muito a resolver nossos dilemas. Muitas vezes a solução é tão simples como dizer que errou, sem culpa. Isso também é ser assertivo, pois ser assertivo não é estar sempre correto.
Não precisamos de máscaras ou disfarces. O assertivo é direto e lida bem com sua imperfeição.
terça-feira, 18 de setembro de 2018
O quanto devemos doar?
"Princípio 10 - Doe o quanto puder. O melhor conselho que li na vida sobre finanças vem do piedoso John Wesley: "ganhe todo o dinheiro que puder; economize todo o dinheiro que puder; doe tudo o que puder". Wesley dizia que Deus não aumenta nossos recursos para aumentar nosso padrão de vida, mas nosso padrão de generosidade." Aprenda a ser próspero. Fábio Q. Lucas
Eu sei que este princípio será bem contestado e eu entendo. Doações devem ser feitas com muito cuidado. Por isso que, para polemizar, vamos refletir sobre doações não indicadas.
O israelitas doaram seu ouro para fazer o bezerro e isso enfureceu Deus. Enfureceu também Moisés. Foi uma doação fora da sintonia com Deus.
E nós temos que pensar nisso também. Infelizmente, se doarmos sem pensarmos bem, estaremos fazendo como os israelitas, doando para o bezerro de ouro e enfurecendo Deus.
No caso de viciados que pedem dinheiro. E isso inclui drogas lícitas e ilícitas. Será que estamos agradando Deus e cumprindo esse princípio? Claro que não. Nesses casos, precisamos doar diretamente na forma necessária: Roupas, alimentos, nada que possa ser trocado por drogas.
No caso de pessoas que gastam com desejos sobre necessidades. Será que doar para elas é viável? Uma mãe banal e vaidosa que prefere joias deixará o filho passar fome para comprar uma joia. A pessoa não enxerga o necessário. Então a doação melhor será feita em forma de leite, por exemplo.
Para uma pessoa que não tem cuidado com o meio ambiente, ela vai gastar com algo que destrói o meio ambiente sem notar.
Para uma pessoa que não tem cuidado com a própria alimentação, vai gastar com alimentos que faz mal para a saúde.
Enfim, doar é um ato de responsabilidade. Temos que pensar muito antes de doar para alguém que usará para sua própria destruição ou para destruição do meio ambiente.
Eu sei que este princípio será bem contestado e eu entendo. Doações devem ser feitas com muito cuidado. Por isso que, para polemizar, vamos refletir sobre doações não indicadas.
O israelitas doaram seu ouro para fazer o bezerro e isso enfureceu Deus. Enfureceu também Moisés. Foi uma doação fora da sintonia com Deus.
E nós temos que pensar nisso também. Infelizmente, se doarmos sem pensarmos bem, estaremos fazendo como os israelitas, doando para o bezerro de ouro e enfurecendo Deus.
No caso de viciados que pedem dinheiro. E isso inclui drogas lícitas e ilícitas. Será que estamos agradando Deus e cumprindo esse princípio? Claro que não. Nesses casos, precisamos doar diretamente na forma necessária: Roupas, alimentos, nada que possa ser trocado por drogas.
No caso de pessoas que gastam com desejos sobre necessidades. Será que doar para elas é viável? Uma mãe banal e vaidosa que prefere joias deixará o filho passar fome para comprar uma joia. A pessoa não enxerga o necessário. Então a doação melhor será feita em forma de leite, por exemplo.
Para uma pessoa que não tem cuidado com o meio ambiente, ela vai gastar com algo que destrói o meio ambiente sem notar.
Para uma pessoa que não tem cuidado com a própria alimentação, vai gastar com alimentos que faz mal para a saúde.
Enfim, doar é um ato de responsabilidade. Temos que pensar muito antes de doar para alguém que usará para sua própria destruição ou para destruição do meio ambiente.
segunda-feira, 17 de setembro de 2018
Você tem boas decisões e disciplina diária?
"Se você tem boas decisões, mas não tem disciplina diária, no final terá um plano bom, porém sem resultados. Se você tem disciplina diária, mas não tem boas decisões, no final terá Boas regras, mas sem recompensa. Agora, se você tem boas decisões (e muita disciplina diária, infalivelmente, alcançará resultados extraordinários." Aprenda a ser próspero. Fábio Q. Lucas
O autor menciona a disciplina diária e o bom plano. Não é um ou outro. Para resultados excelentes, precisamos dos dois simultaneamente. Na verdade esta é uma citação de Maxwell. Já refletimos sobre o livro de Maxwell e provavelmente na época também peguei este trecho.
Portanto, vamos pensar em outro prisma. Para ser próspero é necessário labutar por isso todos os dias. No caso de Moisés, o povo teve que seguir um conjunto de regras. Teve que caminhar. Teve que mudar certos comportamentos. O povo sofreu uma transformação no deserto.
Assim somos nós com nosso plano e a disciplina diária de segui-lo. Não podemos achar que vamos sair do ponto A e chegar ao ponto B rapidamente e sem nenhuma transformação. A cada etapa do plano que seguimos, estamos nos transformando.
No entanto se nossos planos são ruins, não adianta ter a disciplina diária, senão damos volta e chegamos no mesmo lugar.
Muitas vezes queremos pular do ponto A ao B. Queremos pular do Egito à Terra Prometida. Isto é, queremos pular a parte do plano e da disciplina. Queremos evitar o deserto. E então ficamos no Egito. E então ficamos no ponto A. E se não seguirmos a disciplina é como se déssemos volta no deserto.
No momento em que tomamos consciência de que o plano e a disciplina são necessários, então podemos avançar rumo ao ponto B com grandes chances de vitória. Haverá pedras no caminho. Haverá mar vermelho. Mas nada que não possamos atravessar. Faz parte. A consciência de que faz parte muda muito.
O autor menciona a disciplina diária e o bom plano. Não é um ou outro. Para resultados excelentes, precisamos dos dois simultaneamente. Na verdade esta é uma citação de Maxwell. Já refletimos sobre o livro de Maxwell e provavelmente na época também peguei este trecho.
Portanto, vamos pensar em outro prisma. Para ser próspero é necessário labutar por isso todos os dias. No caso de Moisés, o povo teve que seguir um conjunto de regras. Teve que caminhar. Teve que mudar certos comportamentos. O povo sofreu uma transformação no deserto.
Assim somos nós com nosso plano e a disciplina diária de segui-lo. Não podemos achar que vamos sair do ponto A e chegar ao ponto B rapidamente e sem nenhuma transformação. A cada etapa do plano que seguimos, estamos nos transformando.
No entanto se nossos planos são ruins, não adianta ter a disciplina diária, senão damos volta e chegamos no mesmo lugar.
Muitas vezes queremos pular do ponto A ao B. Queremos pular do Egito à Terra Prometida. Isto é, queremos pular a parte do plano e da disciplina. Queremos evitar o deserto. E então ficamos no Egito. E então ficamos no ponto A. E se não seguirmos a disciplina é como se déssemos volta no deserto.
No momento em que tomamos consciência de que o plano e a disciplina são necessários, então podemos avançar rumo ao ponto B com grandes chances de vitória. Haverá pedras no caminho. Haverá mar vermelho. Mas nada que não possamos atravessar. Faz parte. A consciência de que faz parte muda muito.
sexta-feira, 14 de setembro de 2018
Você é excelente no que faz?
"Princípio 9 - Seja excelente no que você faz. A excelência é uma meta e consequência de vida. Sem que você invista nas coisas certas a vida pode passar estéril, tornando-o refém da mediocridade. Gosto do conselho de John Maxwell, no memorial livro: O sucesso de amanhã começa hoje. Ele diz: Transforme cada dia numa obra prima. De fato, você jamais mudará a sua vida até que mude alguma coisa que faz diariamente." Aprenda a ser próspero. Fábio Q. Lucas
Em quase todos os livros que refletimos há essa mesma luta contra a mediocridade. Deus também não gosta de nada medíocre. Para fazer o tabernáculo, ele chamou as pessoas certas. Disse a Moisés que chamou a Bezalel e Aoliabe e o Espírito de Deus os encheu de habilidade, inteligência, conhecimento, em todo artifício, para inventar obras artísticas, para trabalhar em ouro, em prata, em bronze (Êxodo 35:30-32). Portanto, o tabernáculo foi feito por mãos habilidosas. E foi muito bem feito. Muito diferente do bezerro de ouro. Foi feito com detalhes de medidas, cores, tudo muito bem organizado e planejado.
Cada um é excelente em algo. E se realmente conseguimos encontrar nosso dom, passamos a trabalhar com prazer e encontrar a excelência. Josué era bom em guerra. Moisés era o líder e legislador. Arão cuidava do templo. Esses dois citados foram levantados para a parte artística.
Colocasse Josué para fazer as obras em ouro, bronze, prata e sairia um desastre. Colocasse Moisés para a guerra, talvez o povo perdesse. Colocasse os dois para legislar, também não sairia excelente.
Portanto, o administrador cita investir nas coisas certas. Quando insistimos em um dom, ele se aperfeiçoa. Quando insistimos em algo que não é nosso talento, sofremos, como se o trabalho fosse um peso. A vida se torna estéril e caímos na mediocridade. Assim, um bom administrador sabe reconhecer o talento e colocar cada pessoa para fazer sua arte. E o resultado é magnífico. Todos têm qualidades, o problema é que muitos ainda não descobriram onde o Espírito os encheram com habilidade, inteligência, conhecimento... e as vezes não temos um administrador por perto para nos ajudar a ver onde está nossa habilidade. Somos ótimos, todos nós.
Eu já fiz uma reflexão desse livro de Maxwell citado pelo autor. Gostei muito. Imagine todo dia como uma obra prima? Não é mais um dia arrastado. Não é mais um dia em que se espera o fim de semana chegar. É um dia com significado, com sabor, com amor.
E como ter esse dia? Talvez não repentinamente. O conselho de Maxwell é mudar algo que você faz diariamente. É a lei da acumulação, aquele pouco que faz a diferença no longo prazo. Aconselho minhas clientes de coaching a investir em educação contínua. E isso não significa ir para alguma escola. É dedicar uma hora por dia a algo que nos faça excelente. Quem não consegue ainda dispor de uma hora, comece com 15 minutos. Parece pouco, mas no acumulado esses 15 minutos são maravilhosos e faz uma grande diferença.
Em quase todos os livros que refletimos há essa mesma luta contra a mediocridade. Deus também não gosta de nada medíocre. Para fazer o tabernáculo, ele chamou as pessoas certas. Disse a Moisés que chamou a Bezalel e Aoliabe e o Espírito de Deus os encheu de habilidade, inteligência, conhecimento, em todo artifício, para inventar obras artísticas, para trabalhar em ouro, em prata, em bronze (Êxodo 35:30-32). Portanto, o tabernáculo foi feito por mãos habilidosas. E foi muito bem feito. Muito diferente do bezerro de ouro. Foi feito com detalhes de medidas, cores, tudo muito bem organizado e planejado.
Cada um é excelente em algo. E se realmente conseguimos encontrar nosso dom, passamos a trabalhar com prazer e encontrar a excelência. Josué era bom em guerra. Moisés era o líder e legislador. Arão cuidava do templo. Esses dois citados foram levantados para a parte artística.
Colocasse Josué para fazer as obras em ouro, bronze, prata e sairia um desastre. Colocasse Moisés para a guerra, talvez o povo perdesse. Colocasse os dois para legislar, também não sairia excelente.
Portanto, o administrador cita investir nas coisas certas. Quando insistimos em um dom, ele se aperfeiçoa. Quando insistimos em algo que não é nosso talento, sofremos, como se o trabalho fosse um peso. A vida se torna estéril e caímos na mediocridade. Assim, um bom administrador sabe reconhecer o talento e colocar cada pessoa para fazer sua arte. E o resultado é magnífico. Todos têm qualidades, o problema é que muitos ainda não descobriram onde o Espírito os encheram com habilidade, inteligência, conhecimento... e as vezes não temos um administrador por perto para nos ajudar a ver onde está nossa habilidade. Somos ótimos, todos nós.
Eu já fiz uma reflexão desse livro de Maxwell citado pelo autor. Gostei muito. Imagine todo dia como uma obra prima? Não é mais um dia arrastado. Não é mais um dia em que se espera o fim de semana chegar. É um dia com significado, com sabor, com amor.
E como ter esse dia? Talvez não repentinamente. O conselho de Maxwell é mudar algo que você faz diariamente. É a lei da acumulação, aquele pouco que faz a diferença no longo prazo. Aconselho minhas clientes de coaching a investir em educação contínua. E isso não significa ir para alguma escola. É dedicar uma hora por dia a algo que nos faça excelente. Quem não consegue ainda dispor de uma hora, comece com 15 minutos. Parece pouco, mas no acumulado esses 15 minutos são maravilhosos e faz uma grande diferença.
quinta-feira, 13 de setembro de 2018
Você trabalha pelo dinheiro ou o dinheiro trabalha por você?
"Princípio 8 - Faça o dinheiro trabalhar para você. Quanto de seu salário você reinveste para gerar retornos para você?... Demorei um pouco para entender Provérbios 24:27 'Termina teus trabalhos de fora, e apronta os teus campos; depois disso, edifica a sua casa'. O significado real é que você deve colocar o seu negócio antes do seu conforto. Isso fala em investir algo que possa dar retorno seguro. Algo que, com a bênção de Deus, trabalhará para você enquanto dorme." Aprenda a ser próspero. Fábio Q. Lucas
Esse é o verdadeiro significado de liberdade financeira. Algo que te sustenta até enquanto você dorme, enquanto você viaja. A liberdade financeira ocorre quando seus investimentos são tais que dão de juros a quantia que você precisa para te sustentar, sem que você dependa dos rendimentos de um trabalho. Por exemplo, a pessoa que paga todas suas contas com 3 mil reais estará livre quando os investimentos renderem três mil reais. Quanto maiores as despesas mensais, maiores terão que ser os investimentos. Ou seja, trabalhando ou não, a pessoa se sustenta sem tirar do principal. E sem precisar depender de um emprego.
Ser livre financeiramente não tem relação com quantia de investimento. Depende de cada um e de seus gastos mensais. Então há duas formas de ser livre. A primeira é reduzir os gastos, de forma que rapidamente se atinja o patamar de ter o suficiente para o sustento. A segunda é aumentar o investimento para que se tenha liberdade com um padrão alto de vida. A decisão de como chegar lá é de cada um.
E se eu não preciso trabalhar para me sustentar? Será que preferirei não fazer nada? Duvido, a maioria das pessoas buscam satisfação e o trabalho traz satisfação. Só que nesse prisma, a pessoa passa a trabalhar porque sente satisfação em trabalhar, não porque é obrigada a se sustentar.
É um outro nível. A pessoa já tem garantido o seu pão. Na pirâmide de Maslow já supriu as necessidades básicas. Trabalho supre níveis acima, como auto estima, auto realização, até chegar ao topo da pirâmide de Maslow. O trabalho passa ser fonte de auto realização.
Assim, por isso é importante aos assediados buscar liberdade financeira. Uma vez que já poderá suprir as necessidades básicas com os investimentos pode ter mais coragem de se colocar, de ser assertivo, de lutar por seus direitos. Muitas pessoas acham que devem suportar serem maltratadas porque dependem financeiramente. Será mesmo que a longo prazo é bom ser maltratado, mesmo que a agressão seja psicológica? Não estamos deixando de enxergar um quadro mais geral, quando doenças psicossomáticas começam a surgir?
Não precisar trabalhar pelo dinheiro, porque seus investimentos estão trabalhando sozinhos faz uma grande diferença.
É claro que é um objetivo de longo prazo. É preciso usar a lei da acumulação, pequenas quantias ao longo do tempo. Aos poucos, esse pouquinho se acumula a ponto de dar liberdade.
Esse é o verdadeiro significado de liberdade financeira. Algo que te sustenta até enquanto você dorme, enquanto você viaja. A liberdade financeira ocorre quando seus investimentos são tais que dão de juros a quantia que você precisa para te sustentar, sem que você dependa dos rendimentos de um trabalho. Por exemplo, a pessoa que paga todas suas contas com 3 mil reais estará livre quando os investimentos renderem três mil reais. Quanto maiores as despesas mensais, maiores terão que ser os investimentos. Ou seja, trabalhando ou não, a pessoa se sustenta sem tirar do principal. E sem precisar depender de um emprego.
Ser livre financeiramente não tem relação com quantia de investimento. Depende de cada um e de seus gastos mensais. Então há duas formas de ser livre. A primeira é reduzir os gastos, de forma que rapidamente se atinja o patamar de ter o suficiente para o sustento. A segunda é aumentar o investimento para que se tenha liberdade com um padrão alto de vida. A decisão de como chegar lá é de cada um.
E se eu não preciso trabalhar para me sustentar? Será que preferirei não fazer nada? Duvido, a maioria das pessoas buscam satisfação e o trabalho traz satisfação. Só que nesse prisma, a pessoa passa a trabalhar porque sente satisfação em trabalhar, não porque é obrigada a se sustentar.
É um outro nível. A pessoa já tem garantido o seu pão. Na pirâmide de Maslow já supriu as necessidades básicas. Trabalho supre níveis acima, como auto estima, auto realização, até chegar ao topo da pirâmide de Maslow. O trabalho passa ser fonte de auto realização.
Assim, por isso é importante aos assediados buscar liberdade financeira. Uma vez que já poderá suprir as necessidades básicas com os investimentos pode ter mais coragem de se colocar, de ser assertivo, de lutar por seus direitos. Muitas pessoas acham que devem suportar serem maltratadas porque dependem financeiramente. Será mesmo que a longo prazo é bom ser maltratado, mesmo que a agressão seja psicológica? Não estamos deixando de enxergar um quadro mais geral, quando doenças psicossomáticas começam a surgir?
Não precisar trabalhar pelo dinheiro, porque seus investimentos estão trabalhando sozinhos faz uma grande diferença.
É claro que é um objetivo de longo prazo. É preciso usar a lei da acumulação, pequenas quantias ao longo do tempo. Aos poucos, esse pouquinho se acumula a ponto de dar liberdade.
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